Chía fortalece el bienestar de las personas cuidadoras

Con el propósito de brindar un espacio de esparcimiento, fortalecimiento mental y físico, la Alcaldía de Chía, desde la Secretaría de Desarrollo Social y en articulación con el curso de artes plásticas de la Casa de la Cultura y el IMRD, desarrolló un taller enfocado en el bienestar y autocuidado del grupo de personas cuidadoras de personas con discapacidad del municipio.

Durante la jornada, los participantes implementaron estrategias para el aprovechamiento del tiempo libre mediante actividades manuales, de movimiento corporal y de respiración consciente, orientadas a reducir momentos de tensión e integrarse en su vida cotidiana.

Espacios que transforman vidas y crean comunidad
Para los asistentes, estas jornadas representan una oportunidad fundamental no solo para el descanso físico y emocional, sino también para construir redes de apoyo y compartir vivencias con otros cuidadores.

“Soy madre cuidadora de un joven adulto con síndrome de Down. Asisto hoy al taller enfocado al bienestar del cuidador, donde hemos realizado actividades manuales y actividades de movimiento y de respiración que nos sirven para aplicarlas en nuestro día a día, en nuestros momentos de mayor tensión, pero también para compartir y poder disfrutar de estos espacios con otras personas”, relató Claudia German, cuidadora y participante de la jornada.

Con la realización de estas actividades, el gobierno municipal reafirma su compromiso con el reconocimiento de la valiosa labor que desempeñan las personas cuidadoras, promoviendo iniciativas integrales que aportan directamente a su salud, esparcimiento y calidad de vida.